施家Talk2024年9月28日

斷食一周年不反彈,我的無痛餐單🤤|晚晚牙痕點算好?我的獨門屈機絕招,告別體重反彈?|健康是一生的功課,我會繼續努力!【施家・#生活】 #施家加四個 #168 #斷食 #減肥餐單 #戒糖

減肥七成靠飲食,三成靠運動。進行斷食終於一周年了,今次同各位分享我的餐單!因爲要跟香港時間工作,所以慣左要食宵夜,究竟點樣先解決到呢個問題?獨門絕招大公開!

施傅

Gregory從事金融業多年,經常獲邀擔任各投資研討會之演講嘉賓。除了於2011年創辦香港首個討論投資的社交網站「我要做股神」專頁外,經濟日報出版社亦於2012年全資贊助Gregory出版「負翁也能變富翁」一書。20年投資經驗、逾1000小時教授經驗、實戰金額30億。

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